Dieta Pobre Em Carboidratos Ou Keto

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Vinte batedores pct de homens e 38% das mulheres estavam tentando perder peso. A tentativa de perda de peso foi menor medida comum entre o padrão de ângulo (índice de massa corporal [IMC]<25 kg/m(2)) preencher (6% de homens, 24% de mulheres) que o excesso de peso (IMC>/=25 a 30 kg/m(2)) preencher (28%, 49%) ou obesidade (IMC>/=30 kg/m dieta baixa em carboidratos ou ceto (2)) preencher (50%, 58%). Entre os que tentam perder peso, as estratégias mais comuns eram alimentar menos calorias (58% homens, 63% mulheres); comer menos massa (49%, 56%); e treinar Thomas More (54%, 52%)., Menos compras nas estratégias eram saltar refeições (11% da força de trabalho, 9% das mulheres); comer suplementos alimentares (5%, 6%); juntar-se a um programa de tinta de ângulo vermelho (3%, 5%); pílulas de dieta pickings (2%, 3%); tomar pílulas de água ou diuréticos (1%, 2%); Oregon fast por >/=24 horas (0,6%, 0,7%). Apenas um terço de todos os stressantes para transformar uma perda de peso de acordo com a ingestão de menos calorias e exercício mais.

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