НТО кетоза и како остати у ацетонемији кето ресет је витамин А 21-дневни период у којем тренирате своју персонификацију да бисте прешли на кетонемију Марк води читаоца кроз одбацивање токсичних супстанци безвриједне хране губитак тежине јела од поврћа и замена их хранљивим хранама-густе опције постоје увезене листе врста хране са оним што треба елиминисати и шта заменити тх кето Ресет дијета има најбоље селективне информације дуж кето дијете да је кето како патити своје тело у кетозу и како остати у ацетонемији
Да бисте били сигурни да добијате све потребне храњиве састојке на веганској исхрани са антиофталмичким фактором, важно је јести уравнотежену храну која укључује витамин А и разноврсну здраву храну. На пример, одржават ћете протеине и влакна из пасуља; лиснато Зеље је одличан извор витамина А, Ц и К.изаберите производе свих боја дуге да бисте добили све предности. Црвени парадајз садржи ликопен који садржи алкохол, плаве боровнице садрже биљне производе за мршављење који повећавају активност мозга антоцијанини и наранчаста слаткоћа кромпир садржи велику количину витамина А који помаже у одржавању здравља очију., Тражите идеје за оброк? Испробајте једноставну добро избалансирану посуду са житарицама: врх са смеђим пиринчем, орегонском квинојом, пасуљем и мешавином акерофтола од прженог или куваног поврћа.